top of page

Que feriez-vous si vous n'aviez pas peur ?



La peur n’est pas là pour nous arrêter ou nous faire souffrir. La peur nous montre le chemin.⠀ Alors, et si au lieu de combattre nos peurs, nous les accueillions et observions ce qu’elles ont à nous dire?⠀ 🌛 Petit exercice en ce week-end de Nouvelle Lune 🌜⠀ 1. Faites la liste de toutes les peurs qui vous habitent en ce moment sans réfléchir. Prenez simplement un papier et un crayon et notez tout ce qui vous vient.⠀ 2. Pour chaque peur, observez quel est le cadeau, le chemin qu’elle dévoile. Par exemple, la peur de l’échec peut nous inviter à prendre conscience que la Vie veut le meilleur pour nous. Il n’y a pas d’échec à proprement parler puisque tout est apprentissage. Cette peur de l’échec peut donc me montrer la voie pour plus d’acceptation et moins de contrôle. Plus de lâcher prise. ⠀ 3. Notez un mantra positif concernant ce que cette peur vient vous montrer. Par exemple, dans le cas de la peur de l’échec, le mantra pourra être « La Vie veut le meilleur pour moi ». Puisque la Vie veut le meilleur pour moi, que tout est à mon service dans le sens où tout ce que je vis me permet d’évoluer... il n’y a plus d’échec possible !⠀ 4. Listez ces différents mantras et faites-en vos intentions de Nouvelle Lune. Engagez-vous à les nourrir et les chérir pour ce nouveau cycle en vous mettant par exemple des rappels avec ces mantras dans votre téléphone, ou en les notant sur des post-it bien en vue chez vous.⠀ Plus nous accueillons nos peurs et voyons ce qu’elles nous invitent à voir, moins nous nous en sentons victimes. Ainsi, nous reprenons notre pouvoir. ⠀ Nos peurs sont là pour être transcendées, elles sont comme des phares mettant en lumière nos blocages et nos résistances.⠀ 💝 Alors, et si on changeait de regard sur la peur? 💝⠀ Nous parlerons plus en détails de ce sujet dans le numéro du mois de février de La Plume des Anges, pour lequel nous avons interviewé l’inspirante Margaux Hammann @go.find.your.self ⠀ Je vous souhaite un magnifique week-end les étoiles ✨ ⠀ Aude⠀ ⭐️⭐️⭐️

22 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


bottom of page